通化塑料管材生产线厂家 我在现场·照片背后的故事丨文字为炬，他们在黑暗中寻找生命的亮光

　　12月3日是国际残疾人日。

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　　2025年，我用镜头记录了3位视障人士：即使眼前失去光明，他们依然以文字为炬，在浩瀚无边的黑暗海洋里寻找生命的亮光。也正因此，我背着相机“走进”他们的生活，想要通过我的镜头让更多人看到他们追梦的模样。

白开水虽然普通，但对人体的生理机能具有重要的调理作用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。那么长期喝白开水的人，身体健康有什么优势？

在《本草纲目》中，红枣被记载为“补中益气，养血安神”，几千年来，红枣几乎等同于“补血”的代名词。但现代营养学给出的答案，却没有那么简单。

值得注意的是，颈椎的警示往往并非突如其来的剧痛，而更像是一由弱渐强的交响曲，起初的旋律轻微，容易被忽略。若我们不曾留心，它可能会逐渐影响生活的和谐乐章。例如，神经若受到压力，可能将麻木与无力感传递至手臂指尖；通往头部的血液若流动不畅，或许会带来晕眩与思绪的凝滞。在诸多细微信号中，有三种较为常见的情形，尤其值得我们静心聆听。

疫苗可预防的冬季高发呼吸道传染病主要包括流感、新冠病毒感染、肺炎球菌肺炎等。根据目前监测结果通化塑料管材生产线厂家，今年流感流行优势毒株主要为甲型H3N2，感染人数会更多。冬春季是新型冠状病毒传播风险较高的时期，人群普遍易感。肺炎球菌可通过呼吸道飞沫传播，可能导致肺炎、脑膜炎等严重疾病，老年患者病死率高达20%—30%。 如何科学接种疫苗？

吃上降压药，李师傅以为找到了症结。可头晕并没乖乖消失，反而像捉迷藏似的，时不时来“报到”一下。有时候正在浇花，忽然一阵恍惚，得扶着墙站一会儿；有一回散步，脚下像踩了棉花，差点没站稳。老伴催他再去医院仔细查查，李师傅却摆摆手：“高血压不就是会头晕嘛，药都在吃着，还能是啥大问题？”

2025年12月，《国际癌症杂志》刊发的一项研究发现，仅10～12分钟的高强度运动，就能改变血液成分，提升DNA的修复能力，直接抑制癌细胞增殖。

2025年2月28日，在广西南宁市一家盲人按摩店里，蓝宁在工作之余构思写作。

　　“十年前的那个冬天/黑暗向我席卷/我的眼前从此漆黑一片/寂寞开始蔓延；过去的十年/那是一幅画卷/记录着我的滴滴点点/我会埋葬在心田；未来的十年/那是一张熟宣/等待着我去描绘画面/我会勇敢地向前。”双目失明十年时，蓝宁用诗的语言写下自己的疼痛和梦想。　　

　　蓝宁出生在广西都安瑶族自治县菁盛乡加禾村弄包屯。2007年的一天，他突然感到一阵头晕目眩，心想歇一歇应该会好起来。没想到，他的视力从此一路下降，四处寻医无良方。2008年，他双目失明。那一年，他23岁。

2025年2月28日，蓝宁在工作之余“阅读”文学作品。

　　坠入命运黑暗的深渊，蓝宁历经常人无法想象的痛苦。有好几次，他想结束生命，摆脱痛苦。“但每次想到妈妈的抽泣，我又打消了念头，咬牙忍住，强迫自己接受事实、面对现实。”他回忆说。

　　一番苦苦挣扎后，蓝宁选择坚强面对坎坷的人生。“我只是残障，并不是残废，想要自立，先自强。”后来，在残联部门的关怀下通化塑料管材生产线厂家，他参加盲人按摩班培训学习，成为一名盲人保健按摩师。

　　2025年2月28日，我在广西南宁市一家盲人按摩店采访了蓝宁。他说，即便人生的路沟沟坎坎，但是他青春年少时在心中燃起的热爱文学的火焰却一直没有熄灭。是双目失明后，他常常通过手机上的辅助软件“阅读”文学作品，用文字抒写自己的心事和身边的故事。

　　“命运给了我一个黑的世界，我要努力为自己点亮一束梦想的光。”空闲时，蓝宁在字里行间点亮心灵深处梦想与希望的灯火，“当然，好还能找到‘我的眼’，带我略四季的变换，带我穿行在人潮中间，带我阅读浪漫的诗篇，让我看见，家乡还在我眼前，世界也还在我眼前！”

2025年2月28日，蓝宁在盲人按摩店里工作。

　　李莹也遭遇了类似的不幸，她同样坚强，通过文字在黑暗里寻找光明。

　　“95后”李莹出生在广西横州市。15岁那年，拥有和同龄孩子一样绚丽多彩欢乐时光的她，不幸患上开角型青光眼，终导致双目失明。初中休学一年后，她凭着自己的坚强和努力继续学业，考上盲人高中，高考后被一所医学院录取，获得医学学士和文学学士学位。

　　双目失明后，母亲成了李莹的另一双眼睛。“她给我念书，念大量的书，塑料挤出设备她说那些她讲不清的道理，书上往往都能讲明白。也是从那时起，我开始着迷文学并尝试创作。通常是我想一句，念一句，然后妈妈写一句。或是我在一张空白纸上随意手写，再由妈妈辨认并抄写工整。”李莹回忆着说，由于看不见，她在纸上写下的文字，常常串行，甚至两三个字重叠在一起，都是妈妈帮她逐字辨认，重新抄写成文。

2025年8月13日，李莹在广西南宁市的家中通过手机软件听文学作品。2025年8月13日，李莹（右）在妈妈的帮助下校对文稿。

　　幸运的是，命运给李莹打开了一扇梦想的窗。“在我的许多技能都随着失明而丧失和退化时，我的文学之路却前所未有地走得又好又快。”李莹说通化塑料管材生产线厂家，大学期间，她创作的一篇小说获得中国盲协征文比赛一等奖。此后，她文学创作没有停过，“我把敲下的每一个文字都当成我驰骋远方的脚步。我相信，我的天空，终会出现彩虹。”

　　“写作对你来说那么艰难，你为什么还要坚持？”面对人们这样的疑问，李莹回答：“对一个残障人士来说，做什么事情会轻而易举呢？毫无疑问，写作对我来说是一件富意义的事。它是我的爱好，是我的乐趣，同时也是一个自我治愈的过程。”

　　大学毕业后，李莹先后到两家医院从事医疗推拿师工作。2022年，由于身体等原因，她决定离职居家调养身体并心从事文学创作。现在，她是中国盲人协会文学委员会委员、广西作家协会会员。“文学是我的爱好也是我的事业。将来，我将以笔为剑，用文字凿开我的光芒世界。”李莹说。

2025年8月13日，李莹通过手机软件查找文学作品。2025年8月13日，李莹在写作。2025年8月13日，李莹（左）听爱人邵学明弹唱乐曲。邵学明是一名低视力视障人士。

　　蓝野针是2025年我采访的三个双目失明却迷恋写作的人。“就像峡谷中那粒顽强的种子，哪怕没有光亮指引，但只要不断奋力向上，终有一天可以破土而出，让月亮星星所看见。如果选择了放弃，我的世界将会永远留在那黑暗的峡谷中。”这是蓝野针痛彻心扉的人生感悟，也是她追逐梦想的人生感言。

　　蓝野针，原名蓝敏妮，1987年出生在广西一个边远的山村。在她15岁那年，母亲不幸患上疾病，经过4年多的治疗一直没有好转，后离开人世。“妈妈的离开，带走了她的病痛，也带走了我对大学的执念。那一年，我放弃了高考，选择外出打工。”蓝野针说。

　　没想到，不幸再次降临到她的头上。2018年4月，正在广东打工的她，不幸患上双眼视网膜血管瘤等疾病，后双目失明。那时，蓝野针已是两个孩子的妈妈，一个两岁半，一个五岁半，“眼前的生活就像我看到的世界一样黑暗，找不到出路。”蓝野针说。

　　蓝野针又回到广西凤山县大山里的家。在黑暗的世界里历经无数次挣扎后，她决定把日子好好过下去。她无意间找到了一个听书平台，听四大名著、史铁生、张海迪……“我慢慢发现书里的主角多是历经生活的千番锤打，依旧没有向命运低头。”渐渐的，蓝野针迷上用文字记录自己的酸甜苦辣。

2025年10月14日，蓝野针（右）和小儿子走在广西凤山县凤城镇廉租房小区里。2025年10月14日，蓝野针和两个儿子在散步时喝水。

　　幸运的是，在这段苦苦挣扎的日子里，她得到许多爱心人士的无私帮助，让她在生活和写作的路上收获越来越多的希望，她的文学作品从凤山文学微信公众号出发，越走越远，被《广西文学》《民族文学》等刊物刊发。2024年9月，她正式成为广西作家协会会员。

　　2025年10月14日，我到凤山县凤城镇廉租房小区采访蓝野针，她的爱人到外省务工了，蓝野针一个人照顾着两个正在上学的儿子。每天，在照顾小孩和做家务之余，她或听文学作品朗读或写作。

　　“一个在黑暗中靠写作发现自己光芒的写作者。”蓝野针总是这样自我介绍。她说，写作让她看见了自身的光芒，因为写作，自己也被越来越多的人看见。“如果此生只能做一个盲人，我也可以逢山开道，遇水搭桥，开辟出一条属于自己的盲道。”

2025年10月14日，蓝野针在洗菜准备做饭。2025年10月14日，蓝野针和两个儿子吃午饭。2025年10月13日，蓝野针陪着小儿子复习功课。2025年10月14日，蓝野针用手机听文学作品朗读。

　　12月3日，又迎来国际残疾人日，我再次翻看自己拍摄的这三名视障人士的照片，回想采访他们的点点滴滴，依然为他们的不幸深感心痛，也为他们的追梦与执着感动不已。

记者：陆波岸

编辑：任 吕帅通化塑料管材生产线厂家