春天阳气升发，脾胃消化智商偏弱。有些生果看着清新诱东说念主，吃多了却容易伤脾胃，尤其是中老年东说念主白银塑料管材生产线厂家，脾胃自己就弱，要多加堤防。底下这几种生果，春天定要管住嘴，别贪多!
西瓜
西瓜，寒味甘，是夏天解暑的好东西，但放到春天吃，就不太对了。春天吃西瓜，寒会凯旋侵入脾胃，致脾胃运化失常，出现腹胀、拉肚子、肚子浑沌作痛的症状，加剧脾胃虚寒。
西瓜吃多了会毁伤脾胃，使食欲减退，形成消化不良。尽头是老年东说念主消化机能减退，易引起厌食、泻肚等肠说念。尤其堤防不要吃刚从雪柜里拿出的冰镇西瓜。
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芒果
芒果是热带生果，干冷，中老年东说念主脾胃运化弱，隔热条设备吃多了容易加剧体内潮湿，出现腹胀、大便黏腻的情况。
肠胃不好的老东说念主、孩子以及气虚、脾虚的东说念主群齐要慎食少食。还有部分东说念主吃了芒果后，会全身起红斑，出现吐逆、泻肚等过敏气候，这是因为芒果汁内含有的异型卵白和卵白酶引起了“搏斗皮肤反馈”，是以好将芒果肉切成小块凯旋食用。吃完芒果后，还要漱口、洗脸，以果汁残留。
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菠萝
春天咱们的肠胃还没从冬天的“冬眠”景色缓过来，吃多了菠萝容易嗳酸、心，以致胃痛。另外，菠萝卵白酶还可能激发口腔发麻、刺痛。
文安县建仓机械厂菠萝含有种特地的菠萝卵白酶，会使胃肠黏膜通透增大，是以些过敏体质的东说念主吃后可能出现腹痛、皮肤潮红、全身发痒、恶心、心慌头痛，以致休克。
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在吃菠萝前切忌空心；吃前要将菠萝切成片放入淡盐水中浸泡约20分钟，破损菠萝卵白酶，减少过敏反馈的发生。
养生综中医药报、封面图由AI生成
开头：东说念主民网科普
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